KICK'S FIGHT CLUB

KICK'S代表 渋谷誠のファイティング&フィットネスブログ

クラブボクシング足利 ストレス解消 殴りたい放題!!  

ただいまクラブボクシング(ゴールドジムスパレア足利では、
女性会員限定 殴りたい放題を実施中!!(木・土曜日のみ)

ベテラン男性会員たちが女性会員の猛攻を
反撃なしのディフェンスのみで耐えしのぎます(笑)。






クラブボクシングとは?
スポーツクラブクラブの快適な施設の中で本格的なボクシングが行える、
それがクラブボクシングです。
初心者から選手を目指す方まで、楽しく、熱く、ボクシングができます!





KICKS 090



ゴールドジム スパレア足利
栃木県足利市大月町3丁目2 アシコタウンあしかが
TEL: 0284-40-1740


KICK'Sファイトクラブ太田 16.4 IN 太田市武道館  

群馬県・埼玉県・栃木県・太田市・熊谷市・行田市・足利市・館林市・大泉町・邑楽町・千代田町・新田町・尾島町でキックボクシング&ダイエットに興味のある方、必見!!

本格的なキックボクシングの技術をマスターしつつ、
爽やかな汗を流してシェイプアップしませんか?


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キックス ファイトクラブ
KICK'S FIGHT CLUB 太田市武道館 
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誰でも参加できる
「キックボクシング練習会」を実施中!!
随時、会員募集中です!!



キックス ファイトクラブ
KICK'S FIGHT CLUB 太田市武道館
内容: キックボクシング&ダイエット&新空手
曜日: 日曜日(月3~4回)
時間: 19:00~21:00
講師: 渋谷誠

連絡: shibuya.kicks@gmail.com
場所: 群馬県太田市内ケ島町384-2 太田市武道館2F



キックス ファイトクラブ
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KICK'S FIGHT CLUB代表
渋谷 誠(しぶや まこと)

元全日本プロキックボクサー
KICK'S FIGHT CLUBマスタートレーナー

 (太田市武道館・イオンモール羽生・モラージュ菖蒲)
CLUB BOXING専任トレーナー
 (ゴールドジムスパレア足利)



10月以降の日程は9/20に発表します。
練習時間は全て19:00~21:00です。
練習会は今後も毎月3回~4回のペースで継続して実施していきます。
部費として1,000円(1回)を集金させて頂きます。※1
対象:18歳以上、キックボクシング未経験者~中級者。
場所:太田市運動公園(武道館2F) 群馬県太田市内ケ島町384-2
太田市運動公園内にある体育館ではなく、武道館の2階にお集まり下さい。
※1 部費は場所代、照明代、防具購入費用に使わせて頂きます。


お問い合わせはこちら!
ここから参加希望メールができます。お気軽にどうぞ!


KICK'Sホームページはこちら!
KICK'Sの様々な情報を網羅したサイトです。ぜひご覧下さい!






群馬県 埼玉県 栃木県 群馬県 埼玉県 栃木県 太田市 熊谷市 行田市 足利市 邑楽郡 大泉町 邑楽町 千代田町 館林市 松原 つつじ町 上赤生田町 東美園町 西美園町 新宿 緑町 城町 仲町 渋谷誠 KICK'S KICKS キックス キックボクシング ボクシング ダイエット フィットネス

第252新空手道東京大会 がんばれ翔斗!  

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2016年7月18日(月・祝)
東京武道館・第一武道場

 ついにこの日がやってきた。
 我が「昇龍塾」が新空手の大会に初参戦する日だ。当初の予定では、緑帯で経験もある優生、そしてまだ経験は浅いが勢いのある白帯の翔斗の2人をこの新空手大会に出場させる予定だった。
 しかし、試合前日になって緑帯の優生が高熱によるドクターストップというハプニングに見舞われ、なんと当日は道場でもまだ一番経験の浅い白帯無級の翔斗ひとりの出場となってしまった。
 会場に行けば各道場の猛者たちが揃っている。そこに白帯の小学生が一人で乗り込むのだ。普通なら緊張と恐怖で萎縮してしまうだろう。翔斗は大丈夫だろうか?
 会場では選手たちが試合前のウォーミングアップでミットをバシバシ蹴っていた。その雰囲気に翔斗のお母さんもヒヤヒヤしていた。
 心細いだろうと思い、翔斗に「大丈夫か? 緊張するか?」と声をかけると、「うんうん、緊張してない」と大人たちの不安をよそに、いつもと変わらぬポーカーフェイスだった。
 だだの強がりなのか、本当に緊張していないのか、真意は定かではない。 

 試合の相手は女子だった。
 K-4ワンマッチ小学生の部は男女混合なので男子と女子が対戦することもあるのだ。だが、女子が相手でラッキーだったと思うのは甘い考えだ。最初から男女混合とわかっていて出場してくる女子は各道場で男子と互角に渡り合える実力があるからこそ出てくるわけだし、女子がトーナメントで男子をバタバタなぎ倒し優勝することもある。
 しかも、その女の子は翔斗よりも頭半分ほど背が高く、手足も長い。
「翔斗より大きいなあ・・・」と翔斗のお父さんも不安そうだった。実際、相手の女の子がその長い足で前蹴りやハイキックを巧みに使いながらシャドーを行っている姿を見て、「これはヤバいなあ・・・」と思った。
 新空手のルールでは顔面にハイキックが入れば、「技あり」を取られる。しかも「技あり」二つで「併せ一本」となり、そこで試合終了だ。新空手での身長とリーチの差は痛い。身長差から言って翔斗のハイキックは彼女には届かなそうだった。だから翔斗には相手のハイキックの間合いにならないように距離を詰めてパンチで前に出ながらミドルキックをメインに戦うように指示した。ハイキックさえくらわなければ、防具着用のK-4ではほぼ判定になる。判定ではパンチに加え、腰から上への蹴りを多くヒットさせた方が有利だからだ。

 試合が近づくにつれ緊張が高まる。
 もし相手がめちゃくちゃ強くて、翔斗が一瞬で負けたらどうしよう。そんな不安が頭をよぎる。まるで自分の子供が試合に出るような感覚だった。
 そしてついに翔斗の初陣の時がきた。
 ヘッドギアと胴当てを装備した翔斗と相手が向き合う。翔斗は青の防具で相手は赤だ。
「押忍!!」という声が響き、試合が始まった。両者はすぐさまパンチとキックの攻防を開始する。翔斗は作戦通り接近してワンツーからのミドルキックというコンビネーションで積極的に攻めている。相手もパンチで応戦してくる。
 実力はほぼ互角に見えたが、押しの強さではやや翔斗が勝っていた。
 昇龍塾では組手の稽古の前に押し相撲の練習もやっている。これは相手と体がぶつかり合った際に押しの強さで負けないためだ。そして翔斗はその押し相撲の練習の時、小学五年生の中でも一番強かったのだ。
 その稽古の甲斐あってか、翔斗がじりじりと前に出て、相手が後ろに下がりながらの攻防が続いた。
「いいぞ! そのまま行け!」
 キックボクシングやボクシングの試合に慣れている私は1ラウンド3分が普通だった。
 新空手の試合は1ラウンド1分30秒と短い。それなのに、まだ終わらない。
「翔斗、腰から上をもっと蹴れ! もう少しだ頑張れ!」もう少しだ。だが、まだ試合は終わらない。
 いつもより長く感じた。翔斗が優勢であるうちに早く終わってくれ! 早く! 早く! 早く!
 その時、試合終了の合図がなった。
 お互い決定打は無いものの、どう見ても手数で翔斗が勝っていたはずだった。だが、審判の判定はわからない。
 ジャッジが持つ赤と青の旗をじっと見つめて待つ。この数秒も長く感じた。
 そしてジャッジが青の旗を揚げた。青は翔斗だ。翔斗の勝利だ。
「よし!!」思わず叫んでいた。
 喜びが込み上げる。振り返ると翔斗の両親も喜んでいた。急に力が抜けホッとしたとき、相手の少女が私の所に挨拶に来た。
「押忍、ありがとうございました」
 ヘッドギアの隙間から見える顔には疲労の表情が伺えたが、凛としたいい挨拶だ。負けても礼儀を忘れない、これが空手だ。
 私も十字を切って「押忍」と返した。ありがとう。強かったよ。翔斗と正々堂々と戦ってくれたことに感謝した。
 翔斗もきちんと相手のチームに挨拶してから帰ってきた。
「よくやった! 凄いぞ、翔斗!!」と興奮する私と両親に、翔斗は試合前と変わらぬポーカーフェイスで、「うん」と頷いた。
 まるでこんなの普通だよ、といった感じである。通過点に過ぎないということだろうか。
 やはりこの白帯の少年、翔斗は只者ではない(笑)。


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K-2 K-3 新空手とは?  

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「新空手とは」
ボクシンググローブを着用した上でレベルに応じてK-2、K-3、K-4の3クラスのルールに分けられ試合を行う直接打撃制の空手のことを言います。
新空手の特色に「腰上8本ルール」と呼ばれる独自のルールが定められております。これは試合時間内に相手の腰(帯)より上の部分に必ず8本以上の蹴りを出すことを要求するルールで、規定に満たない場合は判定時に減点されるルールです。このルールは顔面攻撃が認められたルールのため、どうしてもパンチ主体になることを考慮し“蹴り技”という空手の技術の維持と向上を企図したものであり、パンチ主体の打撃系格闘技との差別化を図るためにも有効なルールといえます。

●K-2ルールは基本的には14~16オンスのグローブ、マウスピース、ファウルカップ、レガース(脛パット)を着用、顔面への直接打撃を認め2分の試合時間内で争います。
※練習ではクラブボクシング同様、安全性を重視し、顔面への攻撃はマススパーリング(寸止め)で行います。

●K-3ルールは初心者用に用意されたクラスで、K-2の装備に加えヘッドギアと胴プロテクターを着用、試合時間も1分30秒とされています。腰上への蹴りも6本以上とやや緩くなっており、多くの新空手初心者がまずこのクラスに挑戦したのちK-2へ挑戦しています。比較的気軽に挑戦できることから参加者は多岐に及び、新空手道連盟以外の同好会やサークル、個人と幅広い層から参加者を集め行われています。また女子部や中学生部、高校生部などもあります。

●K-4ルールは主に小学生を対象としたもので、K-3の装備を着用のうえ手技での顔面攻撃を禁じて行われております。顔面攻撃を禁じた理由は、まだ身体ができあがっていない参加者も多く、試合は学年別、体重別で分けて行われますが、それでも個々の選手の体格や技術レベルの差が開いていることを考慮したうえで定められています。腰上への蹴りはK-2と同じく8本となっており試合時間はK-3と同じ1分30秒で行われます。今では急激に参加者を集めており注目の競技となっています。


我が「昇龍塾」も夏の新空手東京大会に向けて頑張っております!
試合では顔面パンチ、キックあり(K-3)なので、みんな真剣です。


昇龍塾 空手道場
毎週月曜日 18:00~19:00 
(対象:小学生~中学生まで)

スポーツクラブNAS光が丘でパーソナルトトレーニング始めました!  

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「スポーツクラブNAS光が丘」

「ダイエット&ボディーメイク」パーソナルトレーナーとして活動しております。
ある時は「キックボクシングトレーナー」、またある時は「フィットネスインストラクター」、
そして第3の顔が、この「パーソナルトレーナー」なのです!

パーソナルトレーナーとボクシングトレーナーの経験から得たダイエットの知識と技術で、
皆様の肉体改造を全力でサポートいたします!
一緒に理想のボディを目指してみませんか?
腕立てや腹筋が1回もできないという方でもご心配なく!
トレーニングの指導はもちろん、食事や目標達成までのメンタル面まで無理なくサポート
させていただきます。


日曜日 11:00~12:00
30分 3,500円(税抜き)
40分 4,500円(税抜き)
60分 6,000円(税抜き)
90分 9,000円(税抜き)

※受け付けはフロントまで

昇龍塾 16.5 元気な子供たち!!  

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夏の新空手道選手権大会K-4、K-3に向けて頑張っています!


昇龍塾 新空手
毎週月曜日 18:00~19:00 
(対象:小学生~中学生まで)
師 範: 渋谷誠
月 謝: 3,800円
場 所: 足立区梅田2-5-19 格闘技ジムFreeStyle(五反野駅より徒歩8分)

ゴールドジムスパレア足利 クラブボクシング 16.5  

クラブボクシング ゴールドジム スパレア足利

KICKS 090


クラブボクシングとは?
スポーツクラブクラブの快適な施設の中で本格的なボクシングが行える、
それがクラブボクシングです。
初心者から選手を目指す方まで、楽しく、熱く、ボクシングができます!





ゴールドジム スパレア足利
栃木県足利市大月町3丁目2 アシコタウンあしかが
TEL: 0284-40-1740




基礎練習が終わった方は、
マススパーリング(パンチを当てないで行う対人練習)で
より実践的なトレーニングもできます。





KICK'S太田 今年も新規メンバー募集中です!  

群馬県・埼玉県・栃木県・太田市・熊谷市・行田市・足利市・館林市・大泉町・邑楽町・千代田町・新田町・尾島町・キックボクシング



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2016年も毎月新規メンバーが加わりKICK'Sファイトクラブ絶好調です。
群馬県、栃木県、埼玉県からの参加者多数。群馬県太田市、大泉町、邑楽町、千代田町にお住まいでキックボクシングや格闘技に興味のある方!


誰でも参加できるキックボクシングクラブ!
KICK'S」を毎週日曜日に実施中!!
練習会は今後も毎月3回~4回のペースで継続して実施します。
参加対象年齢18歳 ~上限なし(未経験者歓迎)。
武道館使用料・照明料+参加費+防具レンタル料として1,000円かかります。
参加ご希望の方は、下記の【注意事項・クラブ内容・持ってくるもの・参加料金】を必ずお読み下さい。



■注意事項
練習会に参加を希望する方は、KICK’S代表「渋谷」 宛(shibuya.kicks@gmail.com)にメールでその旨をご連絡下さい。
練習会に参加した場合は、トレーナーの指示に従い、マナーを守って練習して下さい。
技術的な上級者が初級者に対して、過度の攻撃を加えるような危険行為は禁止しています。
スパーリングの際は、男性は16オンス。女性は14オンス~16オンスのグローブ、マウスピース、ファールカップなどを必ず着用します。
個々の体力に合わせて練習しますので、運動経験や体力、性別を問わず誰でも参加できます。但し、参加に際しては自己健康状態を把握し、良好な状態で参加して下さい。
細心の注意を払って指導し、安全を心がけ練習をしますが、あくまでも格闘技です。万が一の練習中における傷害ならびに急性疾病等の事故については責任を負いかねますので、自己の責任でご参加下さい。

■クラブ内容
キックボクシングの基礎をグローブやプロテクターを着用して、安全に指導、練習します。
未経験者から中級者までが対象です。格闘技に興味がある方はもちろん。ストレス解消、運動不足解消の目的でも参加できます。
対象年齢は18歳以上です。10代から70代まで、幅広い年齢層で練習しています。
音楽に合わせて行うボクササイズではありません。有酸素運動としての要素もありますが、基本的には本格的な対人打撃格闘技(キックボクシング)の練習を目的とする会です。

■持ってくるもの
運動ができる格好(Tシャツ・ハーフパンツなど)・飲料水・タオルは必ず持参して下さい。
シューズは必要ありません。
グローブ・防具はこちらで用意します(持っている方は持参して下さい)。
マウスピース、ファールカップ、バンデージ(無い場合は軍手でオーケー)も持っている方は持参して下さい。

■武道館使用料(参加料)
武道館使用料・照明料+参加費+防具レンタル料として1,000円かかります。
余った会費はグローブやミットの購入などに使わせていただきます。

■会場
太田市運動公園 武道館(2F)
群馬県太田市内ケ島町384-2
※太田市運動公園内にある体育館ではなく、武道館の2階にお集まり下さい。
参加ご希望のお問い合せはお気軽に~♪
KICK'S代表 渋谷にメールして下さい。


shibuya.kicks@gmail.com
ユーチューブでKICK'Sの練習風景などの動画も配信しています!!
「SHIBUYA KICKS」チャンネル登録ヨロシク!!↓
https://www.youtube.com/user/kicks120701

少年漫画風 こんなに成長しました!   

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2015年最後の稽古も終わり、可愛い生徒たちともしばしのお別れです。
今年も空手という武道を通じ、子供たちは様々な成長を見せてくれました。
顔つきや体格はもちろんですが、格闘技という非日常的な鍛錬で鍛えた子供たちは、強い相手と向き合っても逃げずに立ち向かえるようになり、気合の声や挨拶の声も以前より自信に満ちています。
そんな子供たちの成長していく姿を見ることに喜びを感じ、指導者としてのやりがいや充実感も感じています。
私はアマチュアの格闘家からプロ選手の指導に携わり、、スポーツクラブでは個人からグループレッスンまで様々な人や場所で、様々な競技の指導をしています。
その中でも子供たちを相手にした指導は、ただ競技のルールや技術を教えていればいいというものではなく、子供たちの繊細な心を配慮した指導が必要だと感じております。武道、格闘技を通して、体力や運動能力の発達を促すのはもちろんですが、努力の大切さ、挨拶や礼儀作法、用具を大切にする心、友人に対する気遣い、フェアプレーや敢闘精神などを子供たちに伝えることが最も重要であり、空手を辞めた後でも稽古で培った「何か」が、その子の支えや力になってくれることを信じて指導することを心がけています。
来年も指導することにより、また自らも成長していきたいと思います。
ヒロミ、サッカー頑張ってるかい?
翔斗、ようこそ昇龍塾へ!!

昇龍塾新空手
毎週月曜日 18:00~19:00
(対象:小学生~中学生まで)
師 範: 渋谷誠
月 謝: 3,800円
場 所: 足立区梅田2-5-19 格闘技ジムFreeStyle(五反野駅より徒歩8分)

お問い合わせ
メール: shibuya.kicks@gmail.com

TRIBELATE49(トリビュレート) IN ディファ有明 石田快勝! 漆原プロデビュー戦!  

11.23
「ディファ有明」にて、格闘技イベント「TRIBELATE49」が開催されました!
我らが「DOBUITA」からも5名の選手が出場し、私が打撃テクニックを指導している五反野支部からも2名が出場。
五反野支部の2名は、私が手塩にかけて育てた石田選手と漆原選手です。


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石田選手はMMA(Mixed Martial Arts)ルールの総合格闘技に出場。
試合開始直後の打撃の攻防から組み技に持ち込み、なんと1ラウンドであっさりと一本勝ち!
やはり彼は本番に強いタイプのファイターでした。練習の時とはまるで異質のオーラを放ち、
終始冷静で危なげない試合運びで勝利しました。



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漆原選手はキックボクシングルールでの出場。漆原選手は序盤から強烈なミドルキックをバシバシ蹴って積極的に攻め、正道空手出身である相手選手のローキックとの蹴りの打ち合いになりました。
中盤にミドルキックの軸足をローで狙われ、後半はローのダメージが両脚に蓄積した漆原選手は構えをサウスポーに切り替えたりして最後まで戦い抜きましたが、惜しくも判定で敗れてしまいました。
しかし、判定で負けはしたものの、試合内容はハイレベルな打撃戦でありプロデビュー戦でありながら観客を十分わかせる試合を見せた彼の今後の成長が楽しみです。

KICK'Sの最長老 齢70は伊達じゃないぜ!!  

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KICK'Sの最年長である江口さん。
江口さんは70歳になった今でも日々ハードなトレーニングを続けており、ボクシングやキックボクシングもこなす現役のファイターです。
スポーツクラブの会員さんの中にも30代後半ぐらいで「オレはもう、歳だから…」とかいう言葉を軽々しく口にする人たちがいます。そういうネガティブな若者たちには江口さんの爪の垢を煎じて飲ませて、その若さにあやかるように心がけてほしいものです(笑)。

KICK'Sのメンバーたちは、何歳になっても強い精神力を持つ江口さんを尊敬し、「最長老」と称え恐れています(笑)。

2015スバルマラソン KICK'Sマラソン部 つっちー、さかもっち、ゆっち  

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2015 上州太田スバルマラソン大会!
我らがKICK'Sからも「ラストサムライ」「世界三位の男」の異名を持つ、つっちー部長率いるマラソン部の面々が出陣しました!
レースの結果は優勝候補筆頭のつっちーが前日のドーピング(ビールの飲みすぎ)のせいで実力を出しきれず、さかもっちとゆっちに遅れをとってしまったようです(笑)


KICK'S内優勝はさかもっちでした。
おめでとうございます!


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両隣の若者はただのイケメンかと思われるかもしれませんが…
左はK-1 55Kg世界王者の武尊
右はK-1 60Kg世界王者の卜部
最も世界で強い二人です!


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ついにテレビでK-1が復活しました!毎週木曜日の25:35~「新K-1伝説」というタイトルで放送しています!

今年からスタートした新生K-1の-55kg、-60kg、-65kg、-70kgの世界トーナメントの模様や最新情報が満載です。 11/21には各階級の王者が防衛戦を行うので会場に行けない方やキックボクシングファンは是非この番組で新王者が決まる瞬間をご覧下さい!

クラブボクシング足利 植木先生、ボクシング認定!  

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9/12 クラブボクシング
ボクシングの基礎プログラムを根性でクリアした植木さんです。

植木さんは歯科医師で、普段は自分が先生と呼ばれている立場なのにボクシングの練習のときはこんな若造の僕を先生と呼んでくれます(笑)。
こんど植木先生にスパーリング用のマウスピースをオーダーメイドで作ってもらおうと思います!


石田選手 祝勝会! IN CoCo壱  

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練習からの祝勝会!!
もちろんCoCo壱番カレーです(笑)。


私が打撃技を指導してきた石田選手が試合で見事な勝利をおさめました!!
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石田選手はキックボクサーであり、総合格闘家でもあるプロのファイターです!!


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KICK'S ファイトクラブ太田 こんな感じでやってます! 動画をご覧ください!  

群馬県・埼玉県・栃木県・太田市・熊谷市・行田市・足利市・館林市・大泉町・邑楽町・千代田町・新田町・尾島町でキックボクシングに興味がある方、必見!! キックス ファイト クラブ
KICK'S Fight Club
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誰でも参加できる
「キックボクシング練習会」を実施中!!


練習会は今後も毎月3回~4回のペースで継続して実施します。
※参加対象年齢18歳~上限なし。
※武道館使用料+参加費として1人1000円かかります。
※参加ご希望の方は、下記の【注意事項・クラブ内容・持ってくるもの・参加料金】を必ずお読み下さい。








■注意事項
練習会に参加を希望する方は、渋谷誠 宛にメール(shibuya.kicks@gmail.com)でその旨をご連絡下さい。
練習会に参加した場合は、トレーナーの指示に従い、マナーを守って練習して下さい。
技術的な上級者が初級者に対して、過度の攻撃を加えるような危険行為は禁止しています。
スパーリングの際は、男性は16オンス。女性は14オンス~16オンスのグローブ、マウスピース、ファールカップなどを必ず着用します。
個々の体力に合わせて練習しますので、運動経験や体力、性別を問わず誰でも参加できます。但し、参加に際しては自己健康状態を把握し、良好な状態で参加して下さい。
細心の注意を払って指導し、安全を心がけ練習をしますが、あくまでも格闘技です。万が一の練習中における傷害ならびに急性疾病等の事故については責任を負いかねますので、自己の責任でご参加下さい。


■クラブ内容
キックボクシングの基礎をグローブやプロテクターを着用して、安全に指導、練習します。
未経験者から中級者までが対象です。格闘技に興味がある方はもちろん。ストレス解消、運動不足解消の目的でも参加できます。
対象年齢は18歳以上です。10代から70代まで、幅広い年齢層で練習しています。
音楽に合わせて行うボクササイズではありません。有酸素運動としての要素もありますが、基本的には本格的な対人打撃格闘技(キックボクシング)の練習を目的とする会です。

■持ってくるもの
運動ができる格好(Tシャツ・ハーフパンツなど)・飲料水・タオルは必ず持参して下さい。
シューズは必要ありません。
グローブ・防具はこちらで用意します(持っている方は持参して下さい)。
マウスピース、ファールカップ、バンデージ(無い場合は軍手でオーケー)も持っている方は持参して下さい。

■武道館使用料(参加料)
武道館予約料・武道館使用料・照明使用料込みで1人1000円です。
余った会費はグローブやミットの購入などに使わせていただきます。

■会場
太田市運動公園 武道館(2F)
群馬県太田市内ケ島町384-2
※太田市運動公園内にある体育館ではなく、武道館の2階にお集まり下さい。


武道館
↑ここの2階です。

男女問わず、未経験者大歓迎!!
対象年齢18歳から、上は元気なら何歳でもオーケー!!

あなたも、
キックボクシングチーム「KICK'S」の仲間に入りませんか?


参加ご希望のお問い合せはお気軽に
KICK'S代表 渋谷にメールして下さい。

shibuya.kicks@gmail.com

ユーチューブでKICK'Sの練習風景などの動画も配信しています!!
「SHIBUYA KICKS」チャンネル登録ヨロシク!!↓
https://www.youtube.com/user/kicks120701

KICK'S 2014 忘年会 ワチャワチャゆかいな仲間たち  

KICK'S忘年会!!

キックボクシングの練習後に忘年会をやりました!
みんな忙しい中、都合をつけて集まってくれました。
2012年の7月からスタートした「KICK'S」ですが、こんなに愉快で楽しい仲間たちが集まってくれたことを代表(ボス)として本当に嬉しく思っています!!
みんなありがとう!!


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昇龍塾の元気な子供たち! 道着も似合ってきました!   

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新空手
昇龍塾(しょうりゅうじゅく)
8歳から11歳までの少年少女たちが、空手の胴着とグローブをつけて元気に頑張っています!

毎週月曜日 18:00~19:00 
(対象:小学生~中学生まで)
師 範: 渋谷誠
月 謝: 3800円
場 所: 足立区梅田2-5-19(格闘技ジムFreeStyle)
お問い合わせ:shibuya.kicks@gmail.com

妖怪ウォッチクリアした? ムゲン地獄だと!  

妖怪ウォッチの話。
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ある日の稽古の前・・・
渋谷と少年ダイスケ(8歳)の会話。
ダ「せんせー、妖怪ウォッチクリアした?」
渋「したよ、ウバウネ倒したぞ!」
ダ「レジェンド妖怪の封印解いた?」
渋「ん? まだだよ・・・」
ダ「ブシニャンはまだゲットしてないの? 大ガマとかは? 仲間にした?」
渋「ブシニャンはもう少しで封印とけそうだけど・・・大ガマなんて仲間にできるのか?」
ダ「できるよ! ムゲン地獄に行かないとダメだよせんせー!」
渋「ムゲン地獄? なんだそれは? 教えなさい!」
ダ「せんせー、ゲームかしてごらん、オレがムゲン地獄に行けるようにしてあげるよ、まずはそよ風ヒルズの黒岩家に行って、それからだんだん坂の西のトンネルへ・・・」
 ダイスケはゲームを操作しながらわけのわからんことをつぶやく。
渋「・・・・・・? おー、ふむふむ・・・なるほど・・・そんなところにカギが・・・!?」

 とういことで、無事にムゲン地獄の扉が開きました(笑)。


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やはりゲームのことは子供に聞くのが一番です。
子供恐るべし、ダイスケありがとう!


ハマカイダTHF アクアエクササイズ養成!  

ハマカイダTHF 
第六期 アクアエクササイズインストラクター養成コース!

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アクアエクササイズインストラクターでもある私が、自信を持ってご紹介する養成コースが、この「ハマカイダTHF アクアエクササイズインストラクター養成コース」です!
講師の★TAM★先生と新野正法先生は、アクアフィットネスコンファレンス国内講師などを務めるアクア界のトップインストラクターです。
★TAM★先生と新野先生の動き(ウォータームーブ)を見れば、他のインストラクターとの次元の違いがおわかりになるでしょう!
これからアクアを始めたい方も、既にインストラクターとして活動しているという方にもお勧めできる最高のアクアエクササイズ養成コースです!

詳しくはこちら↓

http://www.hamakaida-thf.jp/yousei_kanto.html

KICK'Sファイトクラブ太田 あなたもKICK'Sのメンバーになろう!!  

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誰でも参加できる
「キックボクシング練習会」を実施中!!
随時、会員募集中です!!



キックス ファイトクラブ
KICK'S FIGHT CLUB 太田市武道館
内容: キックボクシング&ダイエット&新空手
曜日: 日曜日(月3~4回)
時間: 19:00~21:00
講師: 渋谷誠

連絡: shibuya.kicks@gmail.com
群馬県太田市内ケ島町384-2 太田市武道館2F



10月以降の日程は9/20に発表します。
練習時間は全て19:00~21:00です。
練習会は今後も毎月3回~4回のペースで継続して実施していきます。
部費として1,000円(1回)を集金させて頂きます。※1
対象:18歳以上、キックボクシング未経験者~中級者。
場所:太田市運動公園(武道館2F) 群馬県太田市内ケ島町384-2
太田市運動公園内にある体育館ではなく、武道館の2階にお集まり下さい。
※1 部費は場所代、照明代、防具購入費用に使わせて頂きます。

練習参加希望者は、お気軽に
shibuya.kicks@gmail.com
までご連絡下さい。



トレーニング最適なKICK'S オリジナルウェア販売中!  

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トレーニングに最適なKICK'Sオリジナルチームウェアも販売中です!!

Tシャツ(ドライ生地)
ブラック(シャツ)・ゴールド(ロゴ)=3300円

※シャツの色とロゴの色は自由に組み合わせできます。



Tシャツ以外にもパーカーやトランクスもあります!

パーカー
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トランクス
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お問い合わせはお気軽に!
KICK'S代表 渋谷誠への直通メール

shibuya.kicks@gmail.com


ユーチューブでKICK'Sの練習風景などの動画も配信しています!!
「SHIBUYA KICKS」チャンネル登録ヨロシク!!
↓ 
https://www.youtube.com/user/kicks120701

DOBUITA 五反野 14.8 腕ムッキムキやで!  

総合格闘技DOBUITA 五反野

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キックボクシングクラス
毎週月曜日 19:30~21:30
場 所: 東京都足立区梅田2-5-19 格闘技ジムFreeStyle(五反野駅より徒歩8分)


キックボクシングトレーナー
渋谷誠





ホームページ
http://www.fsgym.net/

AFAAワークショップに言ってきました! フィットネスインストレクターの心得!  

AFAAワークショップ NAスポーツクラブ A-1

我が愛すべき心の師匠、長谷山留美先生のもとでフィットネスインストラクターの心得を勉強してきました。
NAスポーツA-1のこの場所も懐かしい。

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昔、ここで初めてルミ先生にお会いした時から、僕のイントラとしての人生がスタートしたのです。
世界中をまたにかけレッスンをする先生の生き方に憧れ、自分がこの世界に入ったことを思い出しました。
以前、ルミ先生が「私は今までに完璧にできたと思ったレッスンは一度もありません。人生は常に学びです…」
と言った言葉が忘れられない。
あの言葉が、挫けそうになった自分を今でも何度も助けてくれます。
愛と出会いに感謝♪



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楽しいアクアエクササイズ実技講習のひとコマ。

KICK'S登山部! 男体山に挑む! ご褒美は厚切りベーコンやで!  

KICK'S 登山部!!

初陣は北関東を代表する霊峰男体山(2486m)

コースタイム6時間45分 コース距離8.7km
今日はKICK'Sの渋谷、薗田、直井が登山に挑戦します。

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四合目から頂上までは急な登りと岩場が続く修行のような道程。
信仰登山の聖地にふさわしい険しさだ。

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この日のために買ったフライパンで厚切りベーコンをじゅうじゅう焼きました。

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二人はラーメン。

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山頂の大岩には、神の大剣が天を刺すように立っていました。

DOBUITA 五反野 14.5 さらば山田君、海外でも頑張ってね!  

KICKS 100

総合格闘技道場DOBUITA 五反野

キックボクシングクラス
毎週月曜日 19:30~21:30
トレーナー:渋谷誠
場 所: 東京都足立区梅田2-5-19 格闘技ジムFreeStyle(五反野駅より徒歩8分)

お問い合わせ
メール: shibuya.fit@gmail.com





KICK'S YouTubeチャンネル開設! いろんな格闘技の動画をアップします!  

動画サイトYouTubeで、 
格闘技チャンネル「KICKS FIGHT CLUB」を始めました!!


スクリーンショット (3) 

このチャンネルは、主にキックボクシング、ボクシング、グローブ空手などの打撃系格闘技の練習風景やテクニック講座的な動画を配信するチャンネルです。
 登場する選手はプロ、アマ、少年少女とさまざま。 

興味のある方は是非、チャンネル登録をよろしくお願いします!! 

このチャンネルの登録はこちら↓


【動画作成者】
KICK'S 代表:渋谷誠(Makoto Shibuya)
【協力団体】
KIKC'S ファイトクラブ 、昇龍塾 、横須賀総合格闘技道場 DOBUITA 五反野

昇龍塾 五反野に新空手道場ができました! 少年少女集まれ!  

グローブ空手
昇龍塾(しょうりゅうじゅく)

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昇龍塾
毎週月曜日 18:00~19:00
(対象:小学生~中学生まで)

師 範: 渋谷誠
月 謝: 3800円
場 所: 足立区梅田2-5-19 格闘技ジムFreeStyle
(五反野駅より徒歩8分)


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「新空手」とは・・・
手にグローブを着用し、顔面パンチ攻撃を有効とした空手です。


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試合の際は、空手の胴衣にグローブ・ヘッドギア・レッグサポーター・マウスピース・
ファールカップを着用します。

さあ、みんなで楽しく新空手をやろう!!

キックボクシングトレーナーをお探しの方! 個別指導もご相談下さい!  

キックボクシング個人指導
ジムに通わなくてもキックボクサーになれる!



個人的にマンツーマンでキックボクシングを習ってみたい方、
少人数のグループ・サークル活動などでキックボクシングの指導者をお探しの方、
キックボクシングの初歩のテクニックから試合で勝つまでの打撃技術指導まで、
年齢や性別を問わず、全くの初心者でも大丈夫!!



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KICK'S FIGHT CLUB代表
渋谷 誠


元全日本プロキックボクサー

CLUB BOXING専任トレーナー
(ゴールドジムスパレア足利)




単発の少人数グループレッスンから、定期的なレギュラーレッスンもできます。
個人的にキックボクシングのパーソナル指導をご希望の方も大丈夫。
初心者だから、体力に自信がないから自分のペースで練習をしたい・・・
そう思ったことはありませんか?
そのようなお悩みにも対応致します。
ご自宅・公民館・公共の体育館などを利用した出張レッスンも可能です。
マンツーマン又はお友達と一緒にキックボクシングの練習をしてみませんか?

ご相談内容に応じて、お見積もり致します。
お気軽にお問い合わせ下さい。


キックボクシング指導基本料金
 
120分 21,600円(税込)
150分 26,460円(税込)
180分 31,320円(税込)

※お客様のご指定する場所で練習する場合は、場所代や交通費が加算される場合があります。




お問い合わせはこちら!
ここから参加希望メールができます。お気軽にどうぞ!


KICK'Sホームページはこちら!
KICK'Sの様々な情報を網羅したサイトです。ぜひご覧下さい!




なりたい自分になる!! ~大いなる妄想~  


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久びさの連休。
のんびりと過ごしております。
温泉で疲れ体を癒しながら、去年一年を振り返る・・・

去年は、いろんな出来事がありました。
職場も変わったし、仕事も大きく変化しました。
新しい出会いと別れもありました。

いろいろと大変なこともあったけど、
今が人生で一番充実していると実感できます。

「好きなことや得意なことを仕事にしよう!!」
そう決意し、会社を辞めたのが2010年12月。

いろいろと回り道をしました。
最初はキックボクシングトレーナーになろうと募集を探しましたが、全くありませんでした。
仕方なくスポーツクラブのスタッフのアルバイトをしながらフィットネスインストラクターの養成所にも通いました。
キックボクシングトレーナーになれないなら、少しでもそれに近づこうとキックボクササイズの資格を取得しようとしたのです。
その選択が私にとってとてつもない試練になろうとは、その時の私は知る由もなかったのですが・・・

養成卒業後は右も左もわからないまま、ただがむしゃらに仕事を受けられるだけ受け、フィットネスインストラクターとしての経験を積むことだけに集中しました。
あてもなく、今、自分にできることをひたすらにやるしかなかったという感じでした・・・
でも、少しずつインストラクターとしての自信がついてきた頃、精神的にも少し成長した自分に気づき始めたのです。

最初は私も好きなことを仕事にしてお金を稼ぐことにポジティブなイメージを抱くことができませんでした。
「好きなことを仕事にできたらいいな。でもそんなの自分には無理…」
「好きなことを仕事にして食べていける人なんて、ほんの一握りの優秀な人だけ…」
「好きなことだけやって生きていけるほど、世の中はあまくない…」

こんなふうに、心のどこかで好きなことや興味のあることで収入を得たいと思いながら、試す前に諦めていました。
その原因は、自分で勝手に自分の限界を決めていたから。

「今からじゃもう遅い」
「自分にはそんな才能はない」
「お金がない」と、
自分を納得させるために、諦める理由をくさるほど考えて、諦めない理由をひとつも考えようとしなかったから。

でも、違ったんだ。
好きなことやっていいんだ。
やってできないことなんてないんだ。

自分の頭の中で勝手に作った限界にビビって挑戦もしないで終る人生なんてまっぴらだ!
そう決意してから、人生が180度変わりました。
キックボクシングトレーナーとして雇ってくれるジムがないなら自分でつくろう!
もちろん、そんなお金はありません。
でも、もうそれを諦める理由にしたくない。
ジムをつくるお金がないなら、どこか場所を借りて始めればいい!
ジムがなくても、リングがなくても、キックボクシングの指導はできるはずだ!
こうして2012年8月13日。
私が主催するキックボクシングクラブ「KICK'S FIGHT CLUB」が誕生したのです!!

今は、「好きなことを仕事にする!」そう考えるだけでワクワクします。
自分には「こんなこともできる!」「こんなこともしたい!」と想像がどんどん膨らみます。 

最初は2~3人だったメンバーも徐々に増え、今では常に10数人の参加者が来てくれるようになりました。
この活動を続けることで気づいたことは、
最初から完璧を目指して挫折するより、完成度は低くてもいいから先ずはやってみることが大事だということです。
やってみるといろいろな問題が起こります。
そしてその度にいろいろ考えて成長して、また目標に一歩近づくのだと思います。

「思考は現実化する」これは間違いありません。

考えたことを行動し続ければ人間は必ず「なりたい自分」になれる!!
目指すは「自分が想像できる最高の自分」だ!!

見てろよ、オレは必ず、
KICK'Sをどこにも負けないキックボクシングクラブにしてみせる!!



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